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乒乓球运动——活力在民间

2018年05月15日 威尼斯人网站 ⁄ 共 1577字 ⁄ 字号 暂无评论

乒乓球运动——活力在民间

在当今人类生活水平提高的同时,生活压力也随之增加,快节奏的生活中,人民追求着属于自己的健康,在不断增加的健身运动中,不受参与人群、年龄和性 别限制,具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、运动量相对适中、集健身、竞技、娱乐为一体的乒乓球运动逐渐被更多的人接受并喜爱。经常练习乒 乓球能有效调节和改善心血管系统和呼吸系统的机能,增强灵敏、协调、速度、力量等身体素质,培养机智、沉着、勇于拼搏的良好心理品质。

目前,它已成为我县群体活动中最喜闻乐见的项目,参与者与日俱增。但是,我县乒乓球运动的发展是不平衡的,它受诸多因素的影响,还存在一定的问题。

认识有偏差。不少人总认为乒乓球运动是职业球员的专业项目,是在校生的必修课程,练好乒乓球是为了荣誉和比赛。对成年人而言就是要做好自己的本职工作,完成上级下达的任务,因此只注重经济目标,而忽略了身体指标,很多“三高”层出不穷。

经费较短缺。很多单位和社区没有把乒乓球运动项目列入平时经费预算中,住宅小区新建规划没有安排乒乓球活动场地经费,有的单位虽购置了乒乓球台,但作为会议桌使用,有的已搁置高楼,有的早已破旧散架。

要求不规范。社会人群及在校生参加乒乓球运动的动机呈多元化趋势,单位、社区、学校乒乓球文化的建议不理想,乒乓球运动竞赛规模不够大,竞赛制度不成熟,各种组织不健全,学校课程普及程度不高,课程设置类型过于形式化,且偏重必修课、实践课。

运动误区大。很多人群只知道打乒乓球,不知道怎样打好乒乓球,知识盲目运动,甚至身躯受伤,有忽视热身的,有空腹运动的,有饱腹运动的,有剧烈运动的,有运动中大量饮水的,有运动后马上吃饭的等等,给身体增加了负担,造成不必要地屡见不鲜。

技战术欠缺。很多业余选手接发球不稳,接球点、接球时间、把握拍型不合标准,发球落后单一、种类单一,发球失误多,没有一招制胜的气势,发球力量变化不大,不会用假动作,针对性不强等。

针对以上存在问题,应从以下几个方面加以努力解决。

强化宣传,统一认识。一是定期向分管领导汇报计划、竞赛内容和上级要求,争取领导支持。二是召开相关单位会议,宣讲乒乓球运动的优越性以及相关激励措施。三是通过新闻媒体以及图片展,宣传乒乓球运动的伟大意义,使大家明白乒乓球运动是“聪明人的运动”。

培 训骨干,规范指导。为提高广大乒乓球运动爱好者和在校生乒乓球水平,我们邀请省乒协专家莅临金湖现场讲学指导,同时将一批爱好者送往省体院进行培训,回来 后成为学校、社区、单位、协会运动队的指导员,通过培训考核,有42人获得国家二级裁判员资格,培养他们既是裁判员也是教练员。

选树典型,教练提高。在各社区、单位选择一批优秀乒乓球选手,每年将他们带出去与友邻单位开展交流比赛。同时,每年也出去请进来的办法,将省专业队的知名人士请到我县打球,通过互动交流,提高战技。从而以点带面,以典型带一般,促进乒乓球运动的开展。

健全制度,定期活动。为使乒乓球运动能循序渐进开展,成立了县乒乓球协会,在学校建立了乒乓球小运动队,在社区成立了乒乓球小组,每年举办职工和学生乒乓球比赛。近年来,成功举办了省第三届业余乒乓球联赛、省、市乒乓球协会联赛等等。

认 真总结,巩固深化。乒乓球运动的有效开展,不仅促进体育工作,还影响经济发展。许多打球干部精神面貌焕然一新,工作积极性、主动性、自觉性得到提高。每阶 段都对乒乓球活动进行小结,年底进行总结,对成绩显著、进步快、贡献大的单位和个人表彰奖励,有效的推动乒乓球事业的健康发展。

指 导

建议:因地制宜的开展乒乓球健身活动

心得:乒乓球运动不是职业球员的专业项目,不是在校生的必修课程

愿望:成为县群体活动中最喜闻乐见的项目

标题:乒乓球运动——活力在民间

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2012/01/08/5241.htm

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